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撸管是一种自慰行为,长期过度的摩擦会导致阴茎勃起功能异常、阳痿等性健康问题。此外,频繁地进行这种行为可能会对心理造成负面影响,包括焦虑、抑郁等情感问题。而女生撸铁则是指女性进行健身锻炼,这种行为能够增强身体素质、塑造健康体型。研究表明,女性进行适当的力量训练不仅不会影响生育能力,还有助于预防骨质疏松和改善心理健康。因此,我们建议男性要控制自慰的频率,女性可以积极进行健身锻炼,以保持身体健康。

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